Yoga-Wochenende

Wir sind sehr oft einer Flut von Ablen­kun­gen aus­ge­setzt, und haf­ten dar­an. Das hin­ter­lässt in uns ein unru­hi­ges und ver­un­si­chern­des Lebens­ge­fühl. An die­sem Wochen­en­de wol­len wir erfah­ren, dass wir unse­rem Leben schon heu­te mit Bewusst­heit und Ent­span­nung eine ande­re, eine neue Aus­rich­tung geben kön­nen. Die Übungs­pra­xen sind, kon­zen­trier­te und acht­sa­me Ele­men­te für Kör­per, Atem und Geist.

Theol. Ein­füh­rung: Msgr. Dr. Bern­hard Kirchgessner