Yogawochenende

Wäh­rend unse­rer Schul­zeit wur­de uns hin und wie­der klar­ge­macht, dass wir nicht für den Leh­rer, son­dern fürs Leben ler­nen. Damit soll­te unse­re Auf­merk­sam­keit und unse­re Moti­va­ti­on dar­auf gelenkt wer­den, dass es um uns und um unse­re Zukunft geht. Die Fähig­keit, Gelern­tes auch in grö­ße­ren Zusam­men­hän­gen und in Koope­ra­ti­on mit ande­ren Men­schen anwen­den zu kön­nen, geht aber über die­se Form des Ler­nens und Stu­die­rens weit hin­aus. Es muß eine Kul­tur des sozia­len, emo­ti­na­len, spi­ri­tu­el­len und kul­tu­rel­len Wachs­tum geför­dert wer­den, damit der Mensch in sei­ner ganz­heit­li­chen Balan­ce leben kann. Übungs­ele­men­te: Acht­sam­keit im Augenblick