2024
Freitag
12.01.
18:00 Uhr

Sonntag
14.01.
13:00 Uhr
Persönlichkeitsschmiede + Kreativität

Yoga-Wochenende

"Yoga und das resiliente Gehirn" – mit Veränderungen umgehen und innere Stärken entwickeln

Passau, Spectrum Kirche

Das Gehirn ist ein ler­nen­des und sich immer wie­der aus sich selbst her­aus repro­du­zie­ren­des Organ. Es ver­än­dert sich durch per­sön­li­che Erfah­rung stän­dig. Selbst der Wunsch, die Schaf­fung einer inne­ren Visi­on nach Ver­än­de­rung regt bereits das Anle­gen neu­er Ner­ven­net­ze an. Der Orga­nis­mus ver­hält sich dann resi­li­ent (lat. resi­li­re: abpral­len): wider­stands­fä­hig und mit einer gewis­sen Tol­ler­anz gegen­über Neu­em oder Stö­ren­dem. Oft fühlt­sich der Mensch aber die­sen Ver­än­de­run­gen hilf­los aus­ge­lie­fert, in einem sol­chen Zustand ent­schei­det man sich dann einen Yoga­kurs oder ein Medi­ta­ti­ons­se­mi­nar zu besu­chen. Ihre inne­re Stim­me sagt ihnen, dass sie drin­gend ent­span­nen müs­sen, sie wol­len ler­nen, ihrem Gehirnkarusell“zu ent­kom­men, um wie­der zu inne­rer Ruhe zu finden. 

Theol. Ein­füh­rung: Msgr. Dr. Bern­hard Kirchgessner

Referenten

Hannelore Anetsberger

Unkostenbeitrag

240 Euro

Kooperationspartner

Katholische Erwachsenenbildung KEB im Bistum Passau e.V.

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