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Yoga-Wochenende
"Yoga und das resiliente Gehirn" – mit Veränderungen umgehen und innere Stärken entwickeln
Das Gehirn ist ein lernendes und sich immer wieder aus sich selbst heraus reproduzierendes Organ. Es verändert sich durch persönliche Erfahrung ständig. Selbst der Wunsch, die Schaffung einer inneren Vision nach Veränderung regt bereits das Anlegen neuer Nervennetze an. Der Organismus verhält sich dann resilient (lat. resilire: abprallen): widerstandsfähig und mit einer gewissen Tolleranz gegenüber Neuem oder Störendem. Oft fühltsich der Mensch aber diesen Veränderungen hilflos ausgeliefert, in einem solchen Zustand entscheidet man sich dann einen Yogakurs oder ein Meditationsseminar zu besuchen. Ihre innere Stimme sagt ihnen, dass sie dringend entspannen müssen, sie wollen lernen, ihrem „Gehirnkarusell“zu entkommen, um wieder zu innerer Ruhe zu finden.
Theol. Einführung: Msgr. Dr. Bernhard Kirchgessner
- Referenten
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Hannelore Anetsberger
- Unkostenbeitrag
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240 Euro
- Kooperationspartner
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Katholische Erwachsenenbildung KEB im Bistum Passau e.V.